Каким образом происходит исцеление? Дайте волю фантазии, и вы непроизвольно нарисуете то, что вас волнует. Это могут быть страхи или желаемое, гнев или радость, стыд или достижения. В образах и символах вы отобразите то, что мучает вас.

На сеансе арт-терапии вы научитесь выпускать пар и начнете смотреть на события с другого ракурса. Вам легче будет осознавать свои собственные мысли и чувства, легче понимать причину и следствие своих поступков.

В доброжелательной атмосфере под приятную музыку вы будете не просто рисовать, а исследовать свой внутренний мир и раскрывать эмоции, чувства, состояние души.

Пациенты Фрейда визуализировали свое внутреннее «я» спонтанным рисованием, лепкой или письмом. Так бессознательное — страхи, желания, надежды, конфликты — обретало цвет и форму.